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Ansiedad de guerra – ¡Puedes pedir ayuda aquí!

“La Psicología Mental tiene el compromiso de ayudar a todos los miembros de nuestra sociedad a enfrentar una situación de guerra, por eso anunciamos el Plan de Acción Mental”, dijo Pence Bartos. psicología mental Gerente General del propietario. Como hemos podido saber, quieren dar apoyo en este contexto con todos los medios de la psicología.

“Todos hemos sido sacudidos por los eventos de los últimos días”, comenzó Pence Bartos. El mundo entero se sorprendió de que Rusia atacara a la vecina Ucrania. Los acontecimientos minuto a minuto, la vista de tanques en las calles, helicópteros militares pasando sobre donde vivimos y la incertidumbre sobre el futuro nos preocupan a muchos de nosotros. Muchos se ven afectados por familiares o amigos, ya que las zonas pobladas de Hungría pueden estar en riesgo”.

Pence Bartos destacó que su organización, Mindset Psychology, también se dedica a brindar apoyo durante estos tiempos de ansiedad. Como parte de su plan de acción mental, el personal del psicólogo esperará mensajes en la dirección de correo electrónico [email protected] Los días de semana de 8 a 20 horas pueden atender aquí a quien quiera apoyo psicológico por la lucha de la guerra.

Agregó que también utilizan estrategias de confrontación, artículos profesionales, inicios de sesión en vivo de profesionales y contenido útil para abordar la incertidumbre que genera el conflicto en la guerra. «Con todas las herramientas a nuestra disposición, queremos ayudar a la gente de Transcarpacia y Hungría por igual. Nuestros temas incluirán cómo hablar con los niños sobre la situación, cómo lidiar con el trauma entre generaciones, técnicas contra la ansiedad y consejos sobre manejo emocional y tratamiento del trauma.”

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«¡Creemos que nuestra misión es ayudar a todos en nuestra comunidad! Creemos que mediante la promoción consciente de la salud mental podemos fortalecer a los húngaros tanto en casa como en Transcarpacia. Les pedimos a todos que compartan nuestra iniciativa para que la ayuda llegue a tantas personas como sea posible. .”