Salud en una pared verde: podemos sentir la importancia del tiempo que pasamos en la naturaleza en nuestra propia piel

corriente del golfo

viernes, 25 de noviembre de 2022

La pared vegetal vegetal queda bien en cualquier lugar, en nuestro hogar, en la oficina, y la gran ventaja es que concentra varias plantas en una pequeña superficie. Por este motivo puede resultar práctico incluso si no queremos reducir el número de plantas de interior, pero no disponemos de espacio suficiente. La pared vegetal vertical no solo es práctica, sino también llamativa, y las plantas también purifican el aire.

Muro verde en un entorno de oficina

Según estimaciones, cerca de una quinta parte de la población que vive en países desarrollados padece alguna enfermedad autoinmune, que puede ser alergias, atopia, diabetes tipo 1 o enfermedad inflamatoria intestinal. Por eso también es importante, según Laura Swinen, investigadora de la Universidad de Helsinki, decir: Las paredes de plantas verdes instaladas en espacios interiores contribuyen a mantener un estado equilibrado de la microbiota de la piel, la suma de bacterias vivas. en la piel La microbiota de la piel sana también protege contra el desarrollo de enfermedades autoinmunes. Aunque en la mayoría de los casos estos trastornos también deben tratarse con medicamentos, según el científico, será importante comunicarse con la naturaleza, porque el tiempo que se pasa en la naturaleza puede prevenir el desarrollo de enfermedades autoinmunes y reducir los síntomas que ya han aparecido.

Los muros verdes protegen la salud

Dos grupos de voluntarios participaron en el experimento y los solicitantes fueron asignados aleatoriamente. Los miembros de un grupo tenían una pared de fábrica en su lugar de trabajo, mientras que el grupo de control se quedó sin ella. En la transición de la pared verde a las oficinas y el hospital tradicionales, las plantas incluían filodendro rastrero, drago y helecho de nido de pájaro.

Después de solo dos semanas, se detectó un aumento significativo de bacterias del ácido láctico en la microbiota de la piel de los trabajadores verdes. Experimentos anteriores revelaron que las bacterias del ácido láctico presentes en la piel juegan un papel importante en la prevención de la propagación de patógenos y el desarrollo de infecciones cutáneas.

Muro verde en versión miniatura, en casa

Después de un mes, las bacterias pertenecientes a la comunidad Gammaproteobacteria estaban presentes en mayor número y con mayor diversidad en la piel de quienes trabajaban cerca de la pared verde. Sabemos de esta comunidad bacteriana que juega un papel en la disminución de la concentración de la citoquina IL-17A que contribuye a la inflamación. Durante este tiempo, el nivel de la citoquina TGF-β1 en la sangre también aumentó en comparación con el grupo de control, lo que podría estar relacionado con la eficiencia de la regulación inmune.

Deberíamos pasar más tiempo cerca de la naturaleza.

Los diversos microorganismos que se encuentran en la naturaleza favorecen el desarrollo y buen funcionamiento del sistema inmunológico. Un estilo de vida urbano significa que tenemos menos contacto directo con la naturaleza, por lo que se necesitarán soluciones innovadoras, por ejemplo, para crear las condiciones necesarias también en la ciudad.

Según Marga Roslund, investigadora del Instituto de Recursos Naturales de Finlandia, las soluciones simples pueden contribuir en gran medida a mejorar la salud de las personas. Pero también enfatiza que todo esto no es suficiente y que se necesitarán cambios más amplios. Los habitantes de la ciudad necesitan entender que mantener e incrementar una relación con la naturaleza tiene un impacto positivo incomparable.