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Rendimiento y salud mental en mi oficina en casa

Sorprendentemente, hay muchos que sienten que son una fuerza laboral más eficiente. Oficina en casaY en una encuesta realizada en 2020-2021, más líderes empresariales encontraron trabajo productivo seis meses antes, cuando el horario de trabajo a domicilio de repente se volvió abultado. Qubit.

Nuestra salud mental tiene que ver con si nos va bien en una oficina en casa (Imagen: Unsplash)

En un artículo publicado en The Conversation Stephen Bevan, Jefe de Investigación y Desarrollo de Recursos Humanos del Instituto de Ciencias del Empleo de la Universidad de Lancaster, estudió por qué el trabajo a distancia puede ser una motivación para algunos y viceversa para otros.

Bevan participó en una encuesta nacional en el Reino Unido en la que se entrevistó a 1.085 encuestados sobre su desempeño en la oficina central. Una encuesta Work After Lockdown mide la productividad utilizando una métrica utilizada por los economistas, es decir, el valor de un producto o servicio producido en una hora, no solo cuánto tiempo trabajan los encuestados. También se preguntó a los participantes qué tan productivos se sentían en comparación con su desempeño habitual en el lugar de trabajo antes del cierre. El 54 por ciento de los encuestados creía que podían hacer “menos” o “más” trabajo en una hora que antes.

Un resultado similar provino de un análisis de verano realizado por la Universidad de Cardiff y la Universidad de Southampton, que utilizó datos representativos de una encuesta social británica realizada en el año Coronavirus al entrevistar de seis a siete mil personas. La frecuencia de trabajo desde casa aumentó del 6% antes de la pandemia al 43% en abril de 2020 en el Reino Unido.

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En general, solo una de cada tres personas de cada diez sintió que trabajaban menos mientras estaban encerrados y trabajando desde casa. ¿Cuál podría ser la razón por la que experimentan las tareas del hogar de manera diferente a la mayoría? Puede surgir la pregunta.

Bevan y sus colegas en la encuesta examinaron el estado mental de los participantes utilizando el índice de cinco puntos de la OMS. Los resultados mostraron una asociación muy clara entre una mejor salud mental y una mayor productividad en el hogar. Los trabajadores que se sintieron más productivos obtuvieron el doble de puntajes de salud mental que los que se sintieron menos ineficaces.

Según la encuesta, hay cinco factores que ayudan a un trabajador a disfrutar de una buena salud mental mientras trabaja de forma remota según la escala de la OMS:

  • Si no fue torturado con síntomas físicos,
  • Si ha estado trabajando durante el tiempo que requiere su contrato,
  • Si llama a su jefe con demasiada frecuencia,
  • Si está satisfecho con el equilibrio entre el trabajo y la vida en su vida,
  • Si te consideras extrovertido (algo que contrasta con otras investigaciones que encuentran el camino de los introvertidos en la epidemia).

La salud mental y la epidemia