El aumento de peso se debe principalmente a errores en nuestro estilo de vida: demasiada energía, carbohidratos y consumo de grasas; Un poco de ejercicio: ¡un camino directo a la obesidad! Sin embargo, hay casos en los que hay un problema hormonal detrás de los kilos de más, y los métodos probados para perder peso ya no dan resultados. Le preguntamos a la Dra. Victoria Cuban, que se especializa en PCOS y resistencia a la insulina en el Centro de Endocrinología de Bouda.
Cada vez más personas tienen sobrepeso
Más de la mitad de la población sufre problemas de sobrepeso, según una investigación de la Oficina Central de Estadística, en la que se examinó el estado de salud de los húngaros mayores de 15 años teniendo en cuenta su IMC. El 55 por ciento de los encuestados tienen sobrepeso u obesidad. Esto significa que en el caso de la obesidad (índice de masa corporal superior a 30 kg/m2), el almacenamiento excesivo de grasa ya es tal que es perjudicial para la salud y conduce a muchos problemas de salud y enfermedades.
La obesidad se está propagando como una epidemia mundial: afectó al 11 % de la población en 2012 y al 13 % en 2016, según un comunicado de la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO).
¡La insulina es la razón!
Con respecto a las noticias, le preguntamos al Dr. Viktória Koppány, que se especializa en SOP y resistencia a la insulina en el Centro Endocrino de Buda, dijo que la insulina es la única hormona que acumula reservas de grasa y contribuye al almacenamiento de grasa. Esta es la razón por la cual demasiada insulina causa más y más Se acumula una capa de grasa. (Lo contrario también es cierto: la pérdida de peso se produce en ausencia de insulina, por ejemplo, en el caso de pacientes con diabetes tipo 1).
En el caso de la resistencia a la insulina (RI) las células se vuelven resistentes, es decir, resistentes a la insulina, y el cuerpo se da cuenta de que necesita más de esta hormona, por lo que el páncreas libera más de lo debido.
Tranquilizador: ¡la pérdida de peso también es posible con infrarrojos!
Según el médico del Centro de Endocrinología de Buda, ¡se deben hacer esfuerzos serios para esto! agrega el Dr. Victoria Cubana. Es necesario reducir la insulina al rango normal, lo que se logra principalmente a través de la terapia del estilo de vida (dieta personalizada y ejercicio adecuado), y puede ser necesaria la terapia con medicamentos.
Un dietista y un fisioterapeuta colaboran con el especialista en la implementación de un programa de estilo de vida personalizado. Debemos recalcar que es más importante la actitud del paciente, ya que si no sigue la dieta y el ejercicio prescritos, no se puede lograr ninguna mejoría, de hecho, la condición puede empeorar. Si las sugerencias anteriores no producen resultados (o si la perturbación es demasiado grande), entonces un el tratamiento farmacológico está justificado, Como resultado, el nivel de insulina se puede normalizar.
Por eso es muy importante tratar adecuadamente el sobrepeso y la obesidad con la participación de especialistas (endocrinólogo, diabetólogo, nutricionista, fisioterapeuta, etc.), porque de esta forma se pueden evitar complicaciones como la diabetes tipo 2, y también mejorar significativamente el bienestar y la confianza en sí mismo del paciente.
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