Muchos de nosotros ya hemos experimentado que si deseamos algo, soñamos con algo, se lo contamos a otros, entonces el plan, el deseo, la posibilidad de su realización se desvanecen. Es como si estuviéramos «sellando» el proyecto, el deseo. Pero ¿por qué sucede esto? ¿Podría haber algún tipo de magia Soma detrás de esto, o el universo está conspirando contra nosotros si tocamos un gran tambor, qué queremos?
Pero ¿por qué digo en absoluto?
Mental Investigar Cuatro cosas que nos pueden motivar a compartir nuestros deseos y metas con alguien. El primero es la rendición de cuentas. Pensamos que si decimos eso, debemos seguir la meta, o los que nos rodean nos considerarán un fraude y un mentiroso. Pero esto no es cierto, la mayoría de las personas no se preocupan lo suficiente por los demás como para prestar atención a si están en el camino hacia su objetivo.
Otra razón es la exageración deliberada: las miradas frías, las palabras halagadoras y la atención nos hacen sentir bien.
Pero tal vez queremos aprobación porque no estamos seguros de cuál es el objetivo y no sabemos si es demasiado desafiante o si nuestro entorno lo aceptará. Te esperamos para que nos elogies y nos asegures nuestra intención.
Similar a esto, cuando revelamos propósito debido al estímulo y estimulación: si nuestro entorno alaba a planPor lo tanto, por nuestra diligencia, puede hacerte más diligente.
experiencia objetivo
Peter Gollwitzer, profesor del Departamento de Psicología de la Universidad de Nueva York buscarCómo las metas y los planes afectan la cognición, las emociones y el comportamiento. Pidió a sus alumnos que escribieran dos actividades que harían la próxima semana para lograr su mayor objetivo. A la mitad de los estudiantes se les pidió el papel, y el experimentador lo leyó en voz alta y reconoció lo que habían escrito. Al otro grupo se le dijo que nadie miraría su periódico.
Todos los participantes fueron llamados nuevamente la semana siguiente y se les pidió que recordaran los goles que habían marcado la semana anterior. Luego tenían que anotar la cantidad de tiempo que dedicaron a las actividades para lograr las metas. Aquellos cuyas metas les fueron leídas por el experimentador no fueron tan diligentes en las tareas como aquellos cuyas metas no les fueron leídas.
¿Qué le decimos al cerebro?
pero que pasa cerebro¿En qué distrae nuestro comportamiento que se desvía de la búsqueda del propósito?
Dr. Pedro M. Fishton a miCuando contamos nuestros planes, surge en el cerebro una sensación de finalización temprana, la brecha entre la intención y el comportamiento se amplía, mientras que en nuestras cabezas se crean vívidas imágenes mentales de un futuro brillante.
Se produce un aumento de dopamina en el cerebro, como si hubiéramos logrado nuestro objetivo con éxito.
No queda claro lo que debemos hacer, porque tan pronto como lo decimos, comenzamos a sentirnos complacientes, como si ya hubiéramos logrado una parte de nuestra meta, pero esto es solo una falsa sensación de logro. Cuando nuestros amigos y familiares nos felicitan verbalmente por un proyecto que solo existe, nuestro cerebro ya lo está interpretando como un éxito, y este autoengaño puede interponerse en el camino del verdadero éxito.
Por lo tanto, es bueno no olvidar que no vale la pena comunicar nuestros deseos y metas a quienes nos rodean con anticipación, ya que esto puede hacer que su logro sea poco realista.
(Imagen de portada: Getty Images)
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