Estas cuatro preguntas te mostrarán si tienes problemas con el alcohol

Fuente: Michal Jarmoluk / Pixabay

14 de junio de 2024
Autor: InStyle para hombres

Un psiquiatra señaló: Si responde afirmativamente a estas cuatro preguntas, puede resultar útil abordar el problema.

Incluso las opiniones científicas sobre el consumo de alcohol están algo divididas. Por supuesto, todo el mundo está de acuerdo en que cantidades excesivas son especialmente perjudiciales para nuestra salud. Sin embargo, algunas personas dicen, por ejemplo, que un decilitro de vino o una cantidad menor de cerveza al día puede ser beneficioso, mientras que otros dicen que no importa cuánto bebamos, sólo nos perjudica.

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Psiquiatra de la Harley Street Day Clinic de Londres, Dr. Iqbal Mahudi, por su parte, formuló tres preguntas y, según él, las respuestas a estas preguntas sirven como una indicación clara de si estamos luchando contra el alcoholismo funcional (o de alto funcionamiento). Este concepto abarca a grandes rasgos cuando alguien bebe alcohol con regularidad y en grandes cantidades, incluso solo, pero resta importancia al problema y es capaz de crear la apariencia de que todo está bien. Es capaz de realizar sus tareas diarias, pero cuando alguien menciona beber, reacciona con insultos o agresiones.

Según Mohidi, tenemos que hacernos las siguientes preguntas, y si la respuesta a las cuatro preguntas es sí, entonces definitivamente hay que abordar el problema, pero si respondemos sí sólo a una o dos preguntas, puede que ya sea una advertencia. firmar:

  • ¿Alguna vez has pensado que deberías beber menos?
  • ¿Le molesta o le enoja mucho que otros hablen de su consumo de alcohol?
  • ¿Alguna vez se ha sentido culpable por beber o por el efecto que tiene en usted o en los demás?
  • ¿Alguna vez has sentido que necesitabas beber para sentirte mejor?
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El psiquiatra también señaló que estas cuatro preguntas definitivamente no son un diagnóstico médico oficial y que no hay necesidad de entrar en pánico de inmediato. Por otro lado, es necesario primero ser honestos con nosotros mismos, atrevernos a hablar abiertamente de nuestros problemas, atrevernos a pedir ayuda y consultar a un especialista.

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