Bibliografía – La ciencia – La interrupción del sueño aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular

Wendemi Sawadogo, una de las autoras del estudio e investigadora de la Virginia Commonwealth University, anotó que

La investigación, cuyos hallazgos se publican en la revista Neurology, involucró a más de 30,000 personas que nunca habían tenido un derrame cerebral y siguieron su salud durante nueve años.

El tabaco y el alcohol no ayudan.

A los participantes, que tenían una edad promedio de 61 años al comienzo del estudio, se les preguntó en detalle qué tan difícil era conciliar el sueño, si se despertaron por la noche o demasiado temprano, si podían volver a dormir y lo bien que descansaron. siento por la mañana. Los participantes tenían que calificar la gravedad de sus síntomas en una escala de ocho puntos, según el informe del MTI.

Durante los nueve años del estudio, se registraron accidentes cerebrovasculares en 2101 participantes, de los cuales 1300 tenían de uno a cuatro síntomas de trastornos del sueño, 436 tenían de cinco a ocho síntomas y 365 no tenían trastornos del sueño.

En los que informaron una cantidad relativamente alta de síntomas de trastornos del sueño, de cinco a ocho, el riesgo de accidente cerebrovascular fue un 51 por ciento más alto. La asociación fue mayor entre los menores de 50 años, entre los cuales el riesgo de ACV era casi cuatro veces mayor que entre los que tenían de cinco a ocho síntomas de trastornos del sueño.

El riesgo de un accidente cerebrovascular relacionado con la alteración del sueño era mayor si la persona también tenía diabetes, presión arterial alta, enfermedad cardíaca o depresión.