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Bebe este té de hierbas para estar saludable.

Las toxinas pueden ingresar fácilmente a nuestros cuerpos a través de los alimentos que comemos y el aire que respiramos. Nuestros desintoxicantes «eliminan» estas toxinas, pero no está de más ayudar o estimular su acción. Una de las mejores soluciones para esto es la desintoxicación.

Un ciclo de limpieza no solo ayuda a nuestros cuerpos a deshacerse de sustancias inapropiadas, a veces dañinas, que causan enfermedades a largo plazo. Una Proceso de desintoxicación O después del ayuno, nuestro sistema inmunológico puede ser más fuerte y resistente Contra varias enfermedades infecciosas y virales, y esto es lo que más necesitamos durante la temporada de invierno.

La desintoxicación también puede ser útil antes de varios tratamientos farmacológicos, ya que los preparados pueden ayudar a obtener un mejor efecto.

Aumenta la inmunidad y desintoxica con el poder de la naturaleza.

los en desintoxicación Hierbas y varias mezclas de té hechas con ellas, que se encuentran en El efecto combinado de las hierbas y las hojas puede funcionar para desintoxicar de manera específica. Nuestros órganos principales son el hígado y los riñones, pero la sudoración también es una de las «funciones» humanas que ayudan a limpiar nuestro organismo de sustancias nocivas.

El ayuno es uno de los métodos más antiguos de desintoxicación, cuyo concepto se conoce desde hace miles de años. Por un lado, ayuda al funcionamiento físico del cuerpo, por otro lado, el ayuno también es un período de profundización espiritual, y la salud mental es esencial para que nuestro cuerpo funcione correctamente.

El ayuno es también un período de reflexión espiritual.Fuente: Shutterstock/Olena Serzhanova

Según algunas opiniones, no hace falta desintoxicarse, porque el hígado y los riñones hacen lo que necesitan, pero yo creo que hay que ayudar a estos órganos, porque los tóxicos acumulados no se eliminan por completo por sí solos. dijo el vida para preguntarle Zsuzsa López Zabo Naturópata y fitoterapeuta, primo Gyori Szabo, que se hizo famoso como herbolario en Bock.

Té medicinal al servicio de la salud

Entre las plantas medicinales cultivadas en nuestro país, muchas son conocidas por sus efectos desintoxicantes, inmunoestimulantes e incluso curativos.

Una de las desintoxicaciones a base de hierbas más populares y quizás las más importantes. hojas de ortiga, que es popular debido a su efecto purificador de sangre. los hojas de abedul; o el muérdago; Puede ayudar a limpiar nuestro sistema linfático, mientras que un diente de león, o las hierbas con sabor amargo activan el hígado. los Espino Tiene propiedades diuréticas suaves, pero también tiene un efecto beneficioso sobre el sistema cardiovascular y la presión arterial.

El té de rosa mosqueta es un gran refuerzo inmunológico debido a su alto contenido de vitamina C.Fuente: Shutterstock / Photosimysia

los de la carne de la rosa mosqueta El té a base de chai es un potenciador de la inmunidad por su alto contenido en vitamina C, y ni siquiera es necesario cocinarlo, ya que se prepara remojando en agua fría, por lo que basta con ponerlo en una botella de agua fría. . Por la mañana, cuando llegamos al trabajo, está listo para beber.

¿La desintoxicación causa diarrea?

Muchas personas tienen miedo a los tés medicinales y brebajes varios, especialmente cuando escuchan la palabra desintoxicación, porque la asocian con la idea de diarrea y evacuaciones intestinales frecuentes. Sin embargo, un ciclo de limpieza realizado correctamente no genera ninguna queja.Incluso se puede hacer en el trabajo o en la escuela.

«El té de desintoxicación o limpieza no causa diarrea de ninguna manera, pero es un diurético, y los ingredientes activos de las hierbas medicinales no afectan los intestinos, y después de ser absorbidos, ingresan al torrente sanguíneo y limpian el cuerpo a través de él. Hay no hay que tener miedo de lavar con él las bacterias intestinales beneficiosas y de alterar el equilibrio bacteriano de nuestro tracto intestinal, porque no es fácil eliminar estas bacterias « dice el experto.

“Algunos medicamentos, como los antibióticos, pueden tener tales efectos secundarios, pero los tés de hierbas no tienen efectos secundarios ni efectos dañinos”.

Entre los tratamientos antisépticos, el ayuno con jugos puede ser el único peligroso, por ejemplo, en el caso de los diabéticos, ya que si comenzamos sin ninguna preparación ni consejo médico, los niveles de azúcar en sangre de estos pacientes pueden descender y llegar al estado de coma.

¡Cuidado con las madres embarazadas y los niños!

La desintoxicación no se recomienda para todos, dice Zsuzsa Lopes-Szabó. Por ejemplo, las futuras mamás no deben hacer un curso de limpieza.Porque el embarazo es una condición fisiológica muy especial, en la que el feto se ve muy afectado por el estilo de vida de la madre. No se recomienda ni siquiera para niños pequeños o personas con enfermedad renal, ya que la mezcla de té diurético puede estresar los riñones.

Tres consejos a tener en cuenta

No tiene que hacer mucho para desintoxicarse con éxito con hierbas:

  • Beba una taza de té de hierbas diariamente, preferiblemente con el estómago vacío, ya que esta es la forma más rápida de absorber los ingredientes activos.
  • El curso no debe durar más de 4 a 6 semanas, después de lo cual definitivamente debe tomar un descanso.
  • Durante el curso, beba muchos líquidos, preferiblemente agua limpia.
    Beber una taza de té medicinal diariamente.Fuente: Shutterstock/Avdeenko

Si mientras bebemos té nos aparece una erupción en la piel, dolor de estómago, o cualquier otra reacción alérgica, debemos suspender el tratamiento, porque es posible que seamos sensibles a alguna de las hierbas medicinales.

También podemos proteger nuestro medio ambiente con hierbas

Durante años, más y más personas han recurrido a las hierbas.: algunos por razones financieras, ya que estos preparados son más baratos que los medicamentos caros, mientras que otros eligen los tés de hierbas teniendo en cuenta la sostenibilidad y los aspectos medioambientales. Muchos jóvenes y viejos están siguiendo Nature’s Way, dice Zuzsa López-Szabo, quien dice que la demanda de herramientas de curación tradicionales está en constante crecimiento.

Los problemas de tiroides, la presión arterial, la incontinencia y las complicaciones de la diabetes pueden tratarse con éxito con hierbas.

Sin embargo, los tés de hierbas no son una panacea para todas las enfermedades.

Si la enfermedad de una persona se ha desarrollado debido a un estilo de vida incorrecto, por ejemplo, tiene sobrepeso, fuma y ni siquiera se preocupa por su dieta, entonces una taza de té no resolverá sus problemas.

– dice el curandero, fundador de Györgytea, que ahora tiene 94 años tio jerry como ejemplo.

«El secreto de mi padre para una vida larga y saludable es multifacético: ha estado bebiendo tés de hierbas durante décadas, pero eso es solo una parte del todo. Vive en un lugar hermoso, donde el aire es bueno, No fuma ni bebe alcohol. Ella no tiene sobrepeso y cuida su comida.Así cuidas tu cuerpo. Y su alma es tan joven que siempre tuvo un propósito en su vida: hasta los 92 años viajó por el país, dando conferencias y enseñando, y esto es lo que le da fuerza continua hasta el día de hoy”.

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