Ataques de ansiedad: cómo los combatimos
La salud mental es un requisito previo para sentirnos bien en nuestra propia piel. El concepto de salud mental abarca el bienestar psicológico, emocional y social: participación en la vida comunitaria, establecimiento de relaciones con soltura, capacidad de autorrealización y eficacia en el trabajo. Los trastornos de salud mental pueden afectar todo el curso de …